Leren mediteren? Het is mijn passie om jou door geleide meditaties of privésessies te leren mediteren.

Over mediteren bestaan allerlei verhalen over het hoe, wat, wanneer en zo verder. We gaan kijken wat voor jou de meest aangename houding is. 

Voordat we gaan mediteren geef ik je eerst meer uitleg over meditatie en de kracht die ervan uit gaat.

Wil je leren mediteren? Dan maak ik graag een afspraak met jou..

Namasté, Inge

pure consciousness

Meer over meditatie

Meditatie is diep en voortdurend denken, dat je in staat stelt om naar binnen te reizen, te reflecteren over gewijde zaken. Het mediteren zelf kan je hersengolven dusdanig vertragen dat je een groter deel van jouw denken kunt gebruiken. Eenmaal op gang gebracht, stelt dit jou in staat te reflecteren over innerlijke aspecten van de geest. Diepere meditaties brengen je in contact met de vonk van het Goddelijke en het Licht in jouw innerlijk. Zodra het contact is gemaakt heb je verbinding met je Hogere Zelf, is het leven van een harmonieus, overvloedig, liefdevol leven gewaarborgd, als je de innerlijke leiding die vanuit je binnenste opwelt volgt. Je innerlijk kompas…

Meditatie helpt je gelukzaligheid, innerlijke harmonie en balans te vinden. Het is de enige manier om innerlijke vrede te vinden en er verbinding mee te maken. Vrede kan nooit buiten jezelf gevonden of ervaren worden. Ze wordt gevonden wanneer je leert jouw mentale en emotionele lichaam te besturen en in jezelf gecentreerd te blijven. Meditatie leer je hoe jij deze geestesgesteldheid meester kunt worden en zodra je dit doet ontdek je wie jij werkelijk bent.

Meditatie is het pad van alle wijze mannen en vrouwen die je zijn voorgegaan en het zal de weg naar de vrijheid blijven en worden voor velen in de komende jaren wanneer zij leren mediteren. 

Geleide meditaties